Yapay tatlandırıcılar sağlığı tehdit ediyor
ABD’nin önde gelen sağlık merkezlerinden Cleveland Clinic’te yürütülen bilimsel bir araştırma, sıfır kalorili yapay tatlandırıcıların kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini ortaya koydu. Araştırmada düzenli olarak yapay tatlandırıcı tüketen bireylerde kalp krizi riskinin anlamlı düzeyde arttığı tespit edildi.
Aspartam ve sukraloz öne çıkıyor
Çalışmada özellikle aspartam ve sukraloz maddeleri öne çıktı. Bu iki tatlandırıcının, kan damarlarında pıhtılaşmayı tetikleyebilecek biyokimyasal değişimlere yol açtığı ve bu durumun kalp krizi riskini artırabileceği ifade edildi. Araştırma sonuçları, bu tatlandırıcıların uzun vadeli kullanımının kalp damar sağlığı üzerinde zararlı etkiler yaratabileceğini ortaya koydu.
Uzmanlar uyarıyor: Doğal alternatiflere yönelin
Araştırmayı değerlendiren uzmanlar, yapay tatlandırıcıların diyetlerde kontrolsüzce yer almasının ciddi sağlık sonuçlarına neden olabileceği uyarısında bulundu. Yapay içerikli ürünler yerine stevia gibi doğal kaynaklı tatlandırıcıların tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, bilinçli tüketim alışkanlıklarının önemine dikkat çekti.
Kaynak: CUMHA – CUMHUR HABER AJANSI
